Van bátorságod kilépni az ismeretlenbe a komfort ( kényelmi) zónádból?

Vagy mindig a kényelmesebb megoldást részesíted előnyben? Igen, így egyszerűnek tűnik, amíg valami olyan nem történik, „amikor nincs visszaút". A régi nem működik, vagy nincs többé. Ha benne ragadsz, akkor szomorkodsz, irigykedsz, dühöngsz, megbetegszel, depresszióba esel (tanult tehetetlenség) az elszalasztott lehetőségek miatt? Ha fejlődni akarsz, akkor ki kell lépned a komfort zónádból, lépéseket kell tenni az ismeretlen felé. Saját életedért TE vagy a felelős! Igaz, kilépve az ismeretlenbe el kell fogadnod, hogy átmenetileg kényelmetlen érzéseket is tapasztalsz majd, de csakis így és ott fogod megtalálni azt, amit szeretnél. Akarj új célokat és élményeket, tudatosan változtass!!!

Több módszerrel is dolgozom, amelyeket kipróbálhatsz és megtanulhatsz, hogy a további életedben alkalmazva hajód kormányosa lehess. Őszinte vagyok veled, amikor tükröt tartva eléd, kérdéseimmel segítelek. Te is úgy tudod magad hatékonyan segíteni, ha őszinte vagy önmagadhoz.

article-/nyitrai-angelika-coaching-31.jpg

Mi az, amit magadban állandóan mondogatsz?„Miért nem tehetem meg....,......,...... ? Miért nem lehet nekem jó egy helyzetben, helyen, időben,......? Miért nem mehetek el arra a helyre, ahová már régóta vágyom? Miért nem lehet olyan munkám, amit örömmel végzek, amelyben kibontakozhatok, feltölt és inspirál, ráadásul jól is fizetnek, megbecsülnek, elismernek.......? Miért nem lehet enyém az álompasi, aki megbecsül, és nőként bánik velem...? Miért nem mehetek el szórakozni a barátaimmal? Miért nem képezhetem tovább magamat?“

VÁLTOZZ! Csak határozd el, hogy boldogabb leszel! Minek erőlködni? El tudod képzelni, hogy az élet szép, könnyen élhető, és minden olajozottan működik? Érzed, van benned tudatosság és erő? Válaszd azt a lehetőséget, hogy jogod van egy jobb élethez! Döntsd el, hogy megérdemled a békés, biztonságos, harmonikus, jó lehetőségekkel teli életet. Képzeld el, hogy olyan döntéseket hozol, melyek a Te javadat szolgálják, hogy megérdemled a szerelmet, boldogságot, békét és a biztonságot. Azzá válunk, amire gondolunk.
Sokszor csak álomnak, vagy lehetetlen vállalkozásnak tűnik megfelelő irányba terelni az életünket. Egy életvezetési tanácsadó, coach, támogathat téged ebben. Sokan szeretnék új irányba vezetni az életüket, de nem tudnak kilépni elakadt, megrekedt élethelyzetükből. Ilyen élethelyzetekben kérheted egy életvezetési tanácsadó segítségét.

Úgy érzed, mintha jobban lennél és fejlődnél, de valójában nem sokkal jutsz előbbre???

A mindennapi életedben nem tudod alkalmazni az egyébként működő módszereket, vagy nem is érted őket? Leggyakrabban ezotériával foglalkozó emberek körében tapasztalom, hogy mindent tudnak és mindent értenek, mindenkinek segítenek, csak a saját életükön nem tudnak változtatni.

Felvázoljuk az ügyed, megkeressük az okait, kidolgozzuk a tervet, motivállak és inspirállak, hogy kitarts a célodhoz vezető úton. Abban tudok segíteni, hogy külsősként, szakmai szemmel nézem azt, ami Téged foglalkoztat, nyomaszt, vagy nem találod rá a megoldást. Feltárjuk a benned lévő kérdéseket, lehetőségeket, lehetséges utakat, választásokat. Segítő kérdéseimmel új nézőpontokat, továbblépési utakat találhatsz életed területein. Inspirállak, hogy felfedezd a benned lévő képességeket, energiát, lehetőségeket.

Változtasd meg az előítéleteidet, hiedelmeidet, hitrendszereidet, melyeket magadról gondolsz és érzel! Olyan barátokkal, támogatókkal, segítőkkel tarts kapcsolatot, akik buzdítanak, motiválnak, bátorítanak és erősítenek. Ne csak olyanokkal barátkozz, akik hozzád hasonló élethelyzetben vannak, hasonló vagy azonos az értékrendjük, és csak mondják, hogy változtatni kéne, de nem tesznek semmit. Ne pocsékold az idődet és az energiádat az állandóan kritizáló emberekre, és olyan dolgokkal se foglalkozz, ami neked nem OK! Meg kell válogatni, kinek a társaságában töltöd az idődet, mert ezek mind-mind hatást gyakorolnak a nézeteidre. Igaz, hogy a lelkesedés és az optimizmus ragályos, de a pesszimizmus és borúlátás is. A különbség csak az, hogy az egyik felfelé, a másik pedig lefelé fog húzni.

Ha érdekel, mi is az a komfortzóna kilépés -coaching, és miben tud segíteni, nyugodtan érdeklődj, szívesen állok rendelkezésedre!

Coaching eszközkészlete: Feltáró, helyzetelemző eszközök - Önismereti eszközök - Önbizalom erősítés eszköze - Életünk ciklusai - Hitek, hiedelmek, régmúlt emlékek hatásával való munka eszközei - Kommunikációs fejlesztés eszközei - Stresszkezelés eszközei - Változáskezelés eszközei - Motiváció, első lépés meglépésének elősegítését támogató eszközök - Konfliktuskezelési eszközök

Rendszerszemléletű megoldásorientált eszköztáram :

-Tudatos beszélgetésvezetés

- Bábos családállítás és rendszerállítás

- EMK erőszakmentes kommunikáció

- Drámaháromszög módszer

- Személyiség-kérdőívek (személyiségtipológia)

- Idővonal módszer

- Agykontroll technikák

- Önismereti kártyarendszer

- Spiráldinamika, kommunikációs modellek, életciklusok, hős útja,

- Testbeszéd,

- EFT Érzelmi Felszabadulás Technika,

- Munka szimbólumokkal (rajz és kártyák),

- TA tranzakció analízis (hiedelmek, driverek, kommunikációs modell),

- NLP Neuro Linguisztikus Programozás (motivációs és változtatási eszközei),

- Rendszerállítás (szervezeti elvek, rendszerszemlélet és bábos állítás)

Fordulj hozzám bizalommal !

Életvezetési és párkapcsolati tanácsadó irodák:

1.Budapest, VIII.kerület , Bíró Lajos utca 23 ( Tisztviselőtelep, ingyenes parkolás )

2. Budapest, Zugló, 1141, Mályva tér, XIV.kerület ( Ingyenes parkolás)

3.Párkány, Hlavná 65 , Szlovákia

Részletek klienseim leveleiből:

"Nagy örömömre a találkozásokról motiváltan, megerősödve és további célokkal búcsúztam. A pozitív események sodortak magukkal. Kiszabadultam otthonról, a saját kis börtönömből, nem hagytam tovább másoktól irányítani a saját életem, új emberekkel ismerkedtem, új hobbykra tettem szert, tágult a látóköröm, fantasztikusan éreztem magam a bőrömben. Elmondhatatlan boldogság költözött az életembe."

"A tanácsadások során sikerült kilépnem a biztonsági zónámból, újra beindult és sokkal boldogabb lett a párkapcsolatom, külföldre költöztünk, munkahelyet változtattam, sokkal nyitottabb és boldogabb életet élek. Nyitott lettem, elkezdtem rugalmasan és lendületesen venni az akadályokat és közben törekszem az összes célom elérésére."

"Segítségeddel egy teljesen új életfilozófiát kezdtem el gyakorolni, melyben sokkal nagyobb szerepet játszik a felismerés és a helyzetek egészséges megértése. A terheimet, melyek megoldhatatlanul komplikáltnak tűntek, levetted a vállamról, és egy könnyen emészthető formában kaptam vissza tőled, melyekkel már probléma nélkül megbirkóztam."

"A változás hatására sikerélményeim is megsokszorozódtak. Boldogabban élem a mindennapjaimat, örülök az életnek, és legfőképpen Neked Angi, hogy találkoztam veled, és segítesz életem jobbá tételében. KÖSZÖNÖM."

"Barátságosan hajtott előre. Sokat beszélgettünk, és lassan, de biztosan rájöttem dolgokra, amelyeken változtatnom kell. A beszélgetések során olykor kiforgatott, de a végén igaza volt. Az ülések után még hosszú ideig vegyes érzések kavarogtak bennem...Olyan gondolatok, amelyeknél átértékeljük azokat a dolgokat, ahol éppen tartunk, és ami a legfontosabb az életben. A legvégén szó szerint menekültem a komfort zónámból."

"Egy kiegyensúlyozott nővé varázsoltál, aki tele van célokkal, életkedvvel, és igen, aki biztos abban, hogy céljai megvalósulnak. Megtanultam szeretni önmagam, s már tudom, hogy értékes ember vagyok."

"Amikor azt mondtad, hogy most egy változás lesz majd az életemben, nem gondoltam volna, hogy ilyen gyorsan történik majd meg. Elköltöztem otthonról albérletbe. Igaz, nem egyedül lakom, de talán így még jobb is, mert nem vagyok egyedül. Lakótársammal nagyon jól kijövök. Új állásom van, és a legjobb, hogy vezetek. Vettem egy kis autót. Imádok vezetni. Egy nap alatt belejöttem. Az autóvétel miatt kicsit szűkösen vagyok most anyagilag, de nem bánom, mert van eredménye. Most már csak egy pasi kellene. Szóval köszönöm még egyszer.”

"Te képes voltál olyan erőket felszabadítani bennem, melyekről még én sem tudtam. Tudom, ki vagyok, hova vezet utam, köszönöm."

article-17/nyitrai-angelika-coaching-33.jpg "Nehéz belső félelmeinket és korlátainkat felismerni, és még nehezebb megszüntetni azokat, azonban ő megtanított rá, hogy nem szabad félni tőlük, hiszen ezek is életünk alkotórészei, akár csak a pozitív dolgok."

"Az élet számtalan lehetőséget tartalmaz, és minden a hozzáállásunkon múlik. Nem szabad beletörődnünk egy helyzetbe, ha boldogtalanok vagyunk. Én magam elhatároztam, harcolni fogok."

"Szeretem anyukámat, és örülök a mostani helyzetnek, ugyanis miután látta, hogy mennyire megváltoztam (természetesen a jó iranyba), ő is látogatja Angit."

"Hasítottam, mint a szél, minél magasabbra akartam repülni. Ma már tele vagyok vágyakkal, kíváncsi vagyok mindenre és mindenkire. Bár még nincs vége, folytatom az önismeretet, ameddig húz magával. Tudom, hogy céljaim és álmaim elérése után sem fogom soha elfelejteni azt az időszakot, amikor elkezdtem kalandos utazásomat."

"Már az első telefonbeszélgetéskor magával ragadott az ERŐ, ami szavaiból áradt...Életerőt, pozitív gondolkodást, segítőkészséget és szeretet sugárzott .
Pillanatok leforgása alatt változtatta át a bennem örvénylő negatív érzéseket pozitívvá... Jókedvre derített, és önbizalmat adott pár mondata hatalmas erejével…
Utat mutatott, göröngyös mellékútjaimról új irányba térített...
Az első találkozásunk a szalonban tovább fokozta bennem a pozitív önértékelésemet, felszabadított régi kudarcaim által okozott, bennem sajgó sebek fájdalmától..."

További saját élmények, tapasztalatok, vélemények, vallomások klienseimtől a közös munkánkról és változásukról a referenciákban olvashatsz. http://www.gpsazelethez.hu/referenciak.html

Rólam

Volt és van probléma az életemben, nehéz életszakasz is van mögöttem, a betegség sem került el. Sokszor változtattam és építettem újra az életemet. 35 évesen egy műtét hatására gyökeresen megváltoztattam nézeteimet minden életterületemen. Próbáltam megtalálni, hogy KI VAGYOK ÉN?

Rólam bővebben az alábbiakban olvashatsz:

http://www.gpsazelethez.hu/rolam.html