GPS az élethez

HOZZUK KI MAGUNKBÓL A LEGTÖBBET

Nyitrai Angelika - coach, életvezetési- és párkapcsolati tanácsadó, szexuálpszichológiai konzulens, "face to face" tréner, személyiségfejlesztő

Life coaching - Életvezetési tanácsadás

 A life coaching egy olyan gyakorlat- és célorientált módszer, amely irányított beszélgetés keretében arra kínál lehetőséget, hogy minél elégedettebb és kiegyensúlyozottabb életet élhessünk.

Változtass az életeden !Sokszor csak álomnak vagy lehetetlen vállalkozásnak tűnik megfelelő irányba terelni az életünket.

Egy életvezetési tanácsadó, coach, támogathat téged ebben. Sokan szeretnék új irányba vezetni az életüket, de nem tudnak kilépni elakadt, megrekedt élethelyzetükből. Életvezetési tanácsadó segítségét kérheted ilyen élethelyzetekben. Felvázoljuk a helyzetedet, megkeressük a probléma okait, kidolgozzuk a tervet, motivállak és inspirállak, hogy kitarts a megoldáshoz vezető úton.

Cikkek a témában 24 db

Üdvözöllek!

Coachként, életvezetési -és párkapcsolati tanácsadóként 11 éve munkálkodom. Főleg a nőkkel foglalkozom, hogy találják meg önmagukat, hogyan legyenek sokkal nagyobb harmóniában önmagunkkal az életben, a párkapcsolatukban, illetve a különböző szerepeikben is jól tudjanak teljesíteni, boldogabbak legyenek. Két ember közül a mnphoto-8.JPGnőnek az erejére a boldogságára, kiteljesedésére összpontosítok, mert akkor többet tud adni a férfinak is, a különböző szerepeiben is sokkal jobban tud teljesíteni. Abban tudok segíteni, ha elakadtál az életed valamelyik területén – család, párkapcsolat, munka, egészség vagy pénzügyi helyzet – hogy önmagadban rendet tegyél, hogy harmonikusabban tudj élni, jobban tudd működtetni a kapcsolatodat, hogy minél kiteljesedettebb  életet élj. Én hiszek abban hogy maximálisan kihat az életed minden területére.

A nőnek ezer és ezer arca van, természeténél fogva folyton változó, hullámzó, áramló

Tele lehetőséggel a világ a nők számára, hogy hatással legyenek dolgokra, kiteljesüljenek, hogy megvalósítsák önmagukat, hogy döntéseket hozzanak a saját jövőjük érdekében és hogy befolyással legyenek a dolgaik alakulására. A nő kiteljesedése pozitív hatással van a környezetében mindenkire. Több energiát tud adni környezetének, gyermekei egészséges nevelést kapnak, egyenrangú tud lenni coaching--no.jpga párkapcsolatában, mégis nő marad, fejleszti magát, alkot és dolgozik. Akkor tudsz kiteljesedni igazán, ha a női lét természetéből fakadó minőségeket, érzelmeket – mint az érzékenység, törődés, gondoskodás, lágyság, együttműködés, az összetartás minősége, a megtartás, gyengédség és nem utolsó sorban az intuíció – megélheted szerepeidben.

Inspirációt, motivációt, lendületet akarsz? A válasz coaching

A life coaching egy olyan gyakorlat- és célorientált módszer, amely irányított beszélgetés keretében arra kínál lehetőséget, hogy minél elégedettebb és kiegyensúlyozottabb életet élhessünk.

Feltárjuk a benned lévő kérdéseket, lehetőségeket, lehetséges utakat, választásokat. Segítő kérdéseimmel  új nézőpontokat, továbblépési utakat találhatsz életed területein. Inspirállak, hogy felfedezd a benned lévő képességeket, energiát, lehetőségeket. Több módszerrel dolgozom, melyeket kipróbálhatsz és megtanulhatsz.  Őszinte vagyok Veled, amikor tükröt tartva eléd, kérdéseimmel segítelek. Te is csak úgy tudsz hatékonyan segíteni magadon, ha őszinte vagy magadhoz.

Boldog vagyok, hogy ügyfeleim motiváltan, megerősödve, célokkal, új felfedezésekkel gazdagodva búcsúznak. Visszajelzéseik nagy örömmel töltenek el.

Nem vagy rákényszerítve, hogy örökre ott ragadj, ahol most tartasz

Tegyél rendet a lelkedben és az életedben, változz és változtass magadon! Ha megfigyeled önmagadat, tudatosítod, hogy mennyi ún. „tévhit”-tel rendelkezel, amely akadályoz abban, hogy jobb, boldogabb, nyugodtabb életed legyen. A hiedelmeiden és hitrendszereiden tudsz változtatni. Nem vagy rákényszerítve, hogy örökre ott ragadj, ahol most tartasz. Határozd el, mi a fontos az életedben. Sokan szeretnék új irányba vezetni az életüket, de nem tudnak kilépni elakadt, megrekedt élethelyzetükből.

Online személyiségfejlesztő tréningek, workshopok

Érdemes új dolgokat beillesztenünk az életünkbe, lehetőség szerint olyanokat, amik örömmel, feltöltődéssel járnak. Ilyen lehet ez a tréning számodra, feszültség oldása mellett segít a produktivitás fenntartásában is.

3 in1 megoldásorientált életállítás egyéni és csoportos önismereti foglalkozás személyesen és online

3 in 1 = megoldásorientált életállítás, coaching, mentoring. Ha nehézségek vannak a kapcsolataidban, a szerelmi életedben, vállalkozásodban, az egészségeddel vagy éppen a munkahelyeden, a 3 in 1 életállítás módszer az életed  minden területén segítséget nyújthat a helyes út megtalálásában és a hozzá vezető lépések megtételében. Az életállítás ötvözve coachinggal és mentoringgal egy olyan módszer, amely segítségével sikerül megismernünk és tudatosítanunk azokat a tudattalan késztetéseinket, melyek életünket nehezítik, de tudatosan nem tudjuk őket felismerni. Lehetőséged nyílik arra, hogy egy mélyebb érzésvilág által tisztább rálátást nyerj a rendszerekre vagy elakadásaidra, és tudatosítsd őket. Arra keressük a megoldást, hogy az elakadást felismerve képessé válj változtatni az életed minőségén.

Fedezze fel a női értékeit, szükségleteit, szerepeit, határait!

article-1/nyitrai-angelikai-lifecoach-15.jpgSok nőben „megfagyott” a nőiessége, magába zárta, kudarc, félelem, megfelelési kényszer gátolja a változtatásban. Lány, nő, anya, feleség, dolgozó nő, nagymama. Gyakran több szerepnek kell megfelelni egyszerre. Nagy feladat, így nem csoda, ha gyakran összezavarodunk!                                                                           

Kétségbeesve, kimerülten, tele félelmekkel, önmagadat elveszítve éled az életedet? Érzed, hogy ez már nem mehet így tovább? Nincs elég önbizalmad megélni a női szerepeidet? Titokban arra vágysz, hogy felismerjék női értékeidet, szeressenek, megértsenek, elfogadjanak, tiszteljenek, megbecsüljenek, kívánatosnak és vonzónak lássanak???

Vállalj felelősséget önmagadért !!! Egy biztonságos és őszinte partnerkapcsolatot kínálok Neked, ahol őszintén kimondhatod gondolataidat, érzéseidet, félelmeidet és vágyaidat. Tisztelettel és bizalmasan nézem az utat, amelyet bejártál, mint ahogy dilemmáidat és problémádat is, melyekkel hozzám fordulsz. Szeretettel várlak a NŐI COACHINGra, ha szeretnél „rendet rakni” önmagadban és szeretnéd tisztán látni a női szerepeidet! Átértékeljük, majd megvitatjuk, hogy éppen hol tartasz, és mely dolgokon kell változtatatnod.

Az introvertált néha annyira magányosnak érzi magát (született pszichológiai beállítottságok)

Introvertált (befelé forduló), extrovertált (kifelé forduló), ambivertált (kevert típus). Léteznek nemi különbségek, de bizonyos jellegzetességek, jellemvonások amelyeket a partnerünk nemének tulajdonítunk, lehet hogy partnerünk introverziójának vagy extroverziójának a kifejeződései. Aktuális partner megértése gyakran azt jelenti hogy megértjük az intro- és extroverzió közötti különbségeket. Mindkét velünk született pszichológiai beállítottság egyformán egészséges. Egyik sem jó vagy rossz, hanem egyszerűen csak így működünk jól, a világnak mindkettőre szüksége van hogy megfelelően működjön. 

Krízis-válság időszak

Megváltozott élethelyzeteikben sokan tapasztalják azt, hogy minden összeomlott körülöttük. Ilyenkor article-29/krizis-tanacsadas.jpgéletüket a félelem irányítja, krízisidőszakot élnek át, olyan is akad, aki csak bizonytalanná válik egy komolyabb döntés meghozatala előtt. Ilyen esetekben a külső segítség lehetővé teszi a történések megértését. Egy ilyen válság azonban egy személyes fejlődés kezdete is lehet. Sőt, jó volna, ha a krízist, amelyet megélünk, nem rémként, ellenségként fognánk fel, hanem, mondjuk, mint a változás bizonyos fázisaira tekintenénk rá. Ez egy belső munka. Ha ezt felismerjük, nemcsak a túlélésre, hanem a fejlődésre is adhatnánk esélyt magunknak.

A munkahelyi-és magánéleti problémák megoldása, a szakmai-és magáncélok rendszeres felülvizsgálata, a szakma- és a magánélet szétválasztása, a szociális kapcsolatok ápolása, az„énidő”, a szabadság és a prioritások meghatározása mind nagyon fontos szerepet játszanak a személyes fejlődésben.

Segítségedre lehet a KRÍZIS - VÁLSÁG COACHING. Fordulj hozzám bizalommal !

Váltás és változáskezelés

Változz és változtass az életeden! A hiedelmeiden és hitrendszereiden lehet és tudsz is változtatni. Mindez csakis rajtad múlik!!!!! Akarod??? Akkor határozd el, mi a fontos az életedben! Csak rajtad múlik, hogy kinek tartod magad. Nem vagy rákényszerítve, hogy örökre ott ragadj, ahol most tartasz. Ha elhatározod, meg tudod változtatni a régi, article-17/coaching-valtozas.jpgbeidegződött mintáidat. Abban tudok segíteni, hogy külsősként, szakmai szemmel nézem azt, ami téged foglalkoztat, nyomaszt, vagy nem találod rá a megoldást. Feltárjuk a benned lévő kérdéseket, lehetőségeket, lehetséges utakat, választásokat. Segítő kérdéseimmel új nézőpontokat, továbblépési utakat találhatsz az életed különböző területein. Inspirállak, hogy felfedezd a benned lévő képességeket, energiát, lehetőségeket.

Ha érdekel, mi is az a változás-coaching, és miben tud segíteni, nyugodtan érdeklődj, szívesen állok a rendelkezésedre!

Úgy érzed, mintha jobban lennél és fejlődnél, de valójában mégsem tudsz előbbre jutni? Nem tudod alkalmazni a hétköznapi életedben az egyébként működő módszereket, vagy nem is érted őket? Leggyakrabban ezotériával foglalkozó emberek körében tapasztalom, hogy mindent tudnak és mindent értenek, mindenkinek segítenek, csak a saját életükön nem tudnak változtatni. 

Felvázoljuk az ügyed, megkeressük az okait, kidolgozzuk a tervet, motivállak és arra ösztönözlek, hogy végig kitarts a célodhoz vezető úton!